TAEKWONDO
EL ARTE MARCIAL DEL ATAQUE Y LA DEFENSA
Es un arte marcial de origen coreano que consiste en movimientos de defensa y ataque con pies y manos, siendo en la actualidad un deporte olímpico.
Al practicarlo encontraremos beneficios físicos como la coordinación motriz, resistencia aeróbica, flexibilidad, agilidad y fortalecimiento general del cuerpo.
Así mismo encontraremos aspectos formativos como disciplina, respeto, espíritu de superación, autoestima, incrementándose la capacidad de raciocinio y el entendimiento hacia los valores humanos tan necesarios hoy en día.
Los resultados se verán desde los primeros días de práctica tomando en cuenta que están programados objetivos a corto mediano y largo plazo.
Esta actividad la pueden realizar personas de diferentes edades (niños jóvenes y adultos) nuestros programas técnico-deportivos, están diseñados para trabajarse en 10 niveles de práctica, los cuales van desde la cinta blanca hasta la cinta negra.
